sexta-feira, 14 de agosto de 2009

Simply Ball Workout With Pilates Principales





Exercício de Pilates com bola . Peritos Jennifer Pohlman Rodney Searle e guiá-lo através dos movimentos e demonstrar as técnicas em um livro inteiro, cor e 36 minutos de CD. Vem completo com uma alta qualidade exercício bola 65 centímetros para que você possa iniciar o seu treino hoje!

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Parte 1 - Parte 2 - Parte 3 - Parte 4
Senha : sacili


FONTE: http://galeracacupe.blogspot.com

Um comentário:

  1. Parabéns adorei o seu blog,muito bom mesmo.Eu sou uma gordinha tentando me tornar um ex gordinha espero atingir ao meu objetivo e por isso vou estar sempre por aqui.

    Bju

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