terça-feira, 3 de julho de 2012

Compare as caloria dos iogurtes

 

Desnatado, de morango, com soja, de chocolate... Descubra qual iogurte tem mais calorias e escolha o seu

O iogurte é tudo de bom: é fonte de cálcio, que protege os ossos eajuda no emagrecimento, melhora o funcionamento intestinal e geralmente tem pouco (ou nenhum) teor de gordura.

Mas quando se trata de calorias por potinho, o número podequadruplicar de uma versão para outra. Fique de olho!

calorias

Conte a caloria do seu iogurte preferido
e descubra se a sua preferência é a mais light

 

1 - Molico Ameixa Light, Nestlé, 42 cal.

2 - Corpus Salada de Frutas
, Danone, 41 cal.

3 - Pense Light Morango
, Batavo, 40 cal.

4 - Activia Mamão e Cereais
, Danone, 103 cal.

5 - Desnatado, Paulista
, 76 cal.

6 - Naturis Soja Chocolate
, Batavo, 137 cal.

7 - Natural
, Vigor, 116 cal.

8 - Bicamadas com Geleia de Frutas Vermelhas
, Nestlé, 171 cal

9 - Danette Chocolate Branco
, Danone, 158 cal.

 

 

FONTE: Reportagem: Patrícia Affonso - http://corpoacorpo.uol.com.br

 

 

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