quarta-feira, 8 de maio de 2013

Sabor em números

 

Veja a comparação dos valores nutricionais de diversos alimentos e escolha a melhor opção para sua saúde

 A busca pela alimentação saudável nunca foi tão evidente nos últimos anos. Com a obrigatoriedade da divulgação dos valores nutricionais em todos os alimentos industrializados, ficou mais fácil comparar os produtos similares e optar pelo melhor para saúde. Ricota ou Queijo Minas? Chocolate amargo ou ao leite? Pão branco ou integral? Montamos uma cartilha com diversas comparações de valores nutricionais. Confira e faça a melhor opção.


Clique aqui para visualizar a cartilha

Clique aqui para imprimir a versão em PDF

 

Observação: para imprimir a versão em PDF é necessário ter o software Adobe Reader instalado em seu computador. Para fazer o download gratuito, clique aqui

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos do Ministério da Saúde.

 

http://www.unimed.coop.br

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